For mig er Yoga det ultimative frirum!
Som uddannet skuespiller er det vigtigt for mig hele tiden at kunne vende tilbage til kernen og roen i mig selv. Og den ro finder jeg gennem Yoga, samtidig med at jeg holder min krop i form og bliver utrolig glad af det.
Jeg besluttede mig for at blive Yogalærer fordi jeg efter en voldsom ulykke fandt ud af, at jeg gennem Yoga kunne få min krop tilbage stille og roligt.
Den oplevelse gav mig et stort behov for at kunne give noget af det samme videre til andre.
Min uddannelse som Hata Yogalærer tog jeg i Indien og mine lærermestre gav mig en endnu større kærlighed og respekt for faget end jeg troede mulig.
Når jeg underviser nyder jeg hvert sekund.
Det er meget vigtigt for mig at kunne give mine elever det bedste udbytte og en sikkerhed i deres praksis. Derfor kommer jeg tit rundt og hjælper til.
Derudover elsker jeg at holde fast i vigtigheden af vores åndedræt i yogaen og i vores liv.