Christine B.

Da jeg tog min første yogatime tilbage i 2010, var det primært som et supplement til min øvrige træning og for at blive mere smidig. Jeg var faktisk ret skeptisk og følte også at det var lidt grænseoverskridende. Jeg havde absolut ingen anelse om, at det skulle vise sig at være mit kald og det, som i dag udgør en af mine største passioner. Jeg har gennemgået mange forskellige faser med forskellige yogaformer, men tabte hurtigt mit hjerte til Strala yoga fuldstændig. Det er en yogaform, der bygger på videnskaben bag natural movement og et tankesæt, der ræsonnerer hos mig på så utroligt mange plan - ikke kun på yogamåtten. Alt hvad jeg foretager mig på yogamåtten, og hvad jeg lærer i løbet af en Strala-klasse, kan jeg tage mig med og bruge i alle andre aspekter af livet. Strala har fuldkommen forandret hvordan jeg har det, hvordan jeg bevæger mig, og hvordan jeg er. Derfor er Strala helt magisk for mig. Yoga er for mig en sundhedspraksis og en påmindelse om (og øvelse i) at være god ved mig selv.